3 Positive historier om hvordan man finder dit formål - Inspireret af marts Madness

”Det er det, du lærer, når du kender alt det, der tæller.” - Coach John Wood

Dette er en utrolig tid på året, hvor spænding, følelser og drømme går i opfyldelse. Uanset om du er en basketballfan eller bare en afslappet observatør, er det svært ikke at blive pakket ind i spændingen over marts Madness. Som basketballtræner i gymnasiet - og tidligere college-spiller - lever jeg i denne tid af året. Basketball er en af ​​de største dele af mit liv. Jeg har lært sådan en enorm mængde om livet, at hjælpe andre og mig selv gennem spillet.

Årsagen til, at sport resonerer så dybt med mig, er fordi jeg tror, ​​at vi alle kan finde så meget om vores formål, lidenskab og overvinde modgang gennem vores atletiske oplevelser. Vi kan måske oprindeligt spille for kærligheden til spillet, men vi lærer, når vi går, at konkurrence, tabe, vinde og venskab er de største gaver, som sport giver os.

Jeg besluttede at dele et par historier fra min spiller- og coachingkarriere for at hjælpe med at illustrere den positive indflydelse, sport har haft på mit liv. Det har hjulpet mig med at finde mit formål og mit kald i livet. Det er en definition og klarhed i mit livs oplevelser, og det er inddraget disciplin i, hvordan jeg nærmer mig hver dag. Jeg håber, at du ser værdien i disse historier og anvender dem på dit liv på en positiv måde.

1. Vis folk, du er interesseret i - før med empati

”Du kan ikke vinde, medmindre du lærer at tabe.” - Kareem Abdul Jabbar

En sejr. Det var alt, hvad jeg havde til mit navn i min første sæson som basketballtræner i gymnasiet. At tage det positive ud af en en-sæson er ikke let, men det er vigtigt. Jeg lærte i min første sæson at vinde ikke er det eneste, der betyder noget - det er det, du lærer om dig selv, spillet og livet, der er langt vigtigere. Det er virkelig rejsen - ikke destinationen - der betyder mest!

Min coachingkarriere startede på en af ​​de mest etnisk forskellige gymnasier i Amerika. Beliggende lige uden for Washington D.C., har skolen en stor muslimsk, latino og afroamerikansk befolkning. Vores teams mangfoldighed var en perfekt repræsentation af det samlede studerende. Hårdtarbejdende, respektfulde børn, der plejede hinanden.

Dette skabte en vidunderlig oplevelse, hvor trænerne og spillerne alle kunne lære om hinandens baggrunde. Jeg lærte mine første arabiske ord og fik indsigt i kulturen i de forskellige samfund i byen. Den foregående sæson havde holdet en 500 procents vinderprocent og tilovers fra det hold var nogle legitime talentfulde atleter. Jeg regnede med, at der var plads til vækst.

I stedet var det en sæson med tæt tab men uvurderlige livslektioner.

Empati, forståelse og positiv opmuntring er de bedste driftsbaser, hvorfra man kan lære mennesker. Især i tider med modgang er du nødt til at forblive positiv. Dette er lige så sandt på basketballbanen som i livet! Tænk over det - hvad står du overfor i dag, der har dig nede? Hvad står der på din måde, som du kan overvinde?

Forandringer og hårde tider kommer til at påvirke os alle. Hvis vi vender os og løber væk eller står overfor dem med en dårlig holdning, lærer vi og forbedrer os aldrig. I basketball siger de, at hvert hold “løber løb.” Dette betyder, at hvert hold får noget fart, og spiller godt i spidser for bestemte dele af et spil. Dette er, når alt samles sammen og begynder at gelge for enheden.

Tænk over, hvordan "dit løb" ser ud. Hvordan du får dit momentum og inspiration. Du finder ud af, at du inspirerer andre OG dig selv, når du er en person med empati og integritet. For at danne dybe forbindelser skal du vise fra starten, at du er interesseret i mennesker - ud over et fælles mål. Når du virkelig plejer for andre, ved de det. Det er ægte og autentiske.

Empati bygger tillid og danner langvarige forhold. Empati kan blive en hjørnesten i den måde, du behandler andre og dig selv på. Succesrige mennesker fører med empati. Det er vigtigt at hjælpe os med at finde vores formål.

2. Der er ALTID en måde at blive bedre på

”Der er altid nogen bedre end dig. Uanset hvad det er, du gør for leve, er chancerne for, at du vil løbe ind i en situation, hvor du ikke er så talentfuld som personen ved siden af ​​dig. Det er når du kan være en konkurrent, der kan gøre en forskel i dine formuer. ”- Coach Pat Summitt

Min lidenskab for spillet basketball, at konkurrere og hjælpe andre med at vokse er gennem taget. Jeg får frysningerne bare ved at tænke på at opbygge et vinderhold og gøre det nødvendige arbejde for at opnå succes. Jeg elsker processen. Jeg elsker kameraderiet ved at være omkring en gruppe mennesker, der er engagerede i at vinde og nå deres potentiale.

I løbet af min anden sæsoncoaching, efter at have tabt et særligt hårdt spil, husker jeg levende at have fortalt vores børn at se på, hvad vi kunne gøre for at blive bedre. Som træner har jeg altid troet, at det næste spil ville være vores bedste. Jeg følger eksemplet med altid at finde en måde at hjælpe teamet og se på, hvad vi ikke gør godt, for at vide, hvad der kræves til forbedring.

I livet, efter hvert tab, fejl eller fiasko, opfordrer jeg dig til at koncentrere dig om, hvad du skal gøre for at blive bedre og komme videre. Har altid noget at se frem til i livet! Du kan hente en enorm mængde inspiration ved at have begivenheder og mål at stræbe efter og arbejde mod.

Mine drømme og mål, tider med min familie, ferier og vækstmuligheder er alle ting, der får mig ophidset. De får min adrenalin til at flyde. Jeg nægter at bo negativt. Der er altid et andet spil, et andet øjeblik, en anden måde at blive bedre, hvis vi er villige til at forfølge det.

Hvad er din lidenskab? Jeg spørger dig: hvad finder du ud til at være krydset - i dit liv - mellem din lidenskab og dine naturlige talenter? Identificer dette! Forfølg dette! Og opgiv aldrig nogensinde med at forbedre din dygtighed på dette område. Dette kan være kodning, skrivning, coaching eller maleri. Hvis du har naturligt talent for noget, og du elsker at gøre det - har du slået guld, min ven.

Hvis du altid er villig til at blive bedre og forbedre dig, vil du opdage, at dit formål begynder at komme i større fokus hver dag. Snart vil du indse, hvor langt du allerede er på din vej til at leve det liv, du mest ønsker.

3. Hold en positiv holdning til enhver tid

”Som livet er basketball rodet og uforudsigeligt. Det har sin måde med dig, uanset hvor hårdt du prøver at kontrollere det. Tricket er at opleve hvert øjeblik med et klart sind og åbent hjerte. Når du gør det, vil spillet - og livet - tage sig af sig selv. ”- Phil Jackson

Lad os være ærlige - at miste og modgang kan fortælle selv den mest sanguine af mennesker. At miste er ikke let, det har aldrig været og aldrig bliver. Men ”at miste” er absolut en del af livet. Michael Jordan, LeBron James og Steph Curry har alle mistet og lært af disse spil. Vi har en tendens til at lære og vokse mest ud af nogle af vores værste oplevelser og største tab.

Før LeBron James vandt et NBA-mesterskab, lærte han først, hvordan man taber. Tabene og modgangen førte ham til sidst til toppen af ​​NBA-verdenen. Tre mesterskaber senere er James 'succes blevet defineret af både hans sejre og tab. I stedet for at løbe væk fra tabene, omfavnede han dem og holdt en positiv holdning. Det har gjort en enorm forskel i den spiller og den mand, han er blevet.

Hvis du er villig til at forblive positiv og trofast, vil denne forventningssituation, blandet med hårdt arbejde, føre dig langt. Anerkend, når folk forsøger at berøve dig af din glæde. Lad ikke nogen benægte dig alle dine drømme. Gå videre med positiv energi og tro på, hvad du kan udrette.

Hold dig positiv gennem de gode tider og de dårlige. Du ved aldrig, hvornår dit gennembrud øjeblik kommer! Bedre at være forberedt og åben for muligheder og nye relationer, mens du er i en positiv sindstilstand. Dine største vækstmomenter opstår, når du er i en positiv sindstilstand. Nyd marts Madness og fortsæt din rejse!

Find dit formål

Jeg hjælper tusinder af mennesker hver dag med at opbygge deres liv på værdier og sammensætte deres personlige spilplan. Tilslut dig mig! Tjek værdien af ​​dig, min Amazon-bestseller. E-bogen er tilgængelig i en begrænset periode for kun $ 2,99! Bestil e-bogen HER!

Deltag i mit nyhedsbrev, hvis du gerne vil, tilslut dig på Linkedin og vær med på din rejse. Lad os gå!

Yderligere skrivning

5 måder at investere i dig selv - begrebet sammensat interesse

1 time pr. Dag, når du udfører denne mentale træning, øger din succes succesfuldt

30 undskyldninger, der forhindrer dig i at leve dit bedste liv (og 30 løsninger)