Kan øget virkelighed ændre virkeligheden? Kvantificering af Pokémon GO-effekten

Af Leslie Oley, Product Lead

Medmindre du har taget en sommersabbatik fra nyhederne eller gjort et punkt i at undgå dine lokale parker, vandfronter eller byens hot spots, har du uden tvivl hørt om Pokémon GO. Udgivet 6. juli brød dette lokationsbaserede augmented reality-mobilspil 5 Guinness World Records i sin første uge, inklusive de fleste Apple App Store-downloads på en uge.

Da de 21 millioner telefonknapende daglige aktive brugere rammer gaderne på jagt efter Pokémon, har både sundhedseksperter, samfundsvidenskabsfolk og udviklere spekuleret i, om spillet faktisk øger aktivitetsniveauer og forbedrer spillernes velvære. Vi hørte også al hype i nyhederne. Efter at have downloadet appen og opbygget vores egen hær af yndig Pokémon, blev vi lidt tilsluttet - og nysgerrige efter at se, om timer, vi har brugt på at banke fortovet på jagt efter Pokémon GO-bytte, måske ville oversætte til virkelige, målbare sundhedsforbedringer.

Her ved Prestation brænder vi for at hjælpe mennesker med at føre sundere liv. Vi belønner folk for at have gjort aktiviteter med de sundhedsapps og fitness trackere, de allerede bruger, og for at deltage i meningsfuld forskning om sundhed. Vi elskede straks Pokémon GO for den måde, det motiverede folk til at komme udendørs og engagere sig i deres byer og kvarterer. Vores brændende spørgsmål var - kunne Achievement-platformen endeligt bevise, at Pokémon GO ændrer adfærd, øger aktivitet og forbedrer sundheden?

Vores brændende spørgsmål var - kunne Achievement-platformen endeligt bevise, at Pokémon GO ændrer adfærd, øger aktivitet og forbedrer sundheden?

Måling af Pokémon GO-effekten

Vi samarbejdede med Dr. John Torous fra Afdelingen for klinisk informatik ved Harvard Medical School, og med hjælp fra 1718 Achievement-medlemmer lancerede vi et projekt, der skulle hjælpe med at afsløre, om Pokémon GO kan forbedre det generelle helbred. Vi integrerede undersøgelsesinformation med trindata fra mange af deltagerne, så vi kunne sammenligne aktivitet i 30 dage før og efter at de sagde, at de begyndte at spille. 340 af de mennesker, der spillede Pokémon GO, gennemførte også en dybdegående 25 spørgsmål online undersøgelse om deres brug af spillet og deres helbred (deltagere kunne eventuelt rapportere ting som deres vægt, humør osv.). Vi havde også en gruppe mennesker, der sagde, at de ikke spiller, og vi kiggede på deres trin før og efter lanceringsdatoen for spillet.

(Trin) -dataene er i!

Vi var glade for at afsløre nogle interessante indsigter om sundheds- og aktivitetseffekterne ved Pokémon GO:

  • Pokémon GO-spillere går rundt mere. I gennemsnit øgede Pokémon GO-spillere deres trinantal med ca. 1.000 trin pr. Dag.
  • Effekten kan slides. Betydeligt øget trinoptælling varede kun i ca. 2 uger efter datoen, da folk rapporterede, at de begyndte at spille spillet. Dette var kun i løbet af 30 dage, som vi kiggede på indtil videre, så vi vil fortsætte med at undersøge nærmere.
  • Overvægtige spillere ser mest fordel. Mennesker, der rapporterede om en BMI over 30, steg deres trinantal med 2 gange i forhold til dem, der rapporterede om en BMI på mindre end 30.
  • Før Pokémon GO var spillerne mindre aktive end gennemsnittet. De, der spillede spillet, var mindre aktive til at begynde med sammenlignet med ikke-spillere (650 færre trin pr. Dag for Pokémon-spillere sammenlignet med ikke-spillere inden lanceringen af ​​Pokémon GO).

Så forbedrer Pokémon GO den generelle sundhed?

De potentielle negative sundhedseffekter af Pokémon GO har været temmelig tydeligt og komisk demonstreret - at gå ind i telefonstænger, træde ind i trafik og lignende. Bare søg #PokemonGOFAIL. Når det er sagt, er det spændende at se enhver ny teknologi engagere 21 millioner mennesker om dagen, og det er især spændende, når dette engagement oversættes til reelle aktivitetsgevinster - som vores data viser. Pokémon GO-spillere er mere aktive, i det mindste i en periode, og at øget aktivitet kan gøre folk sundere.

Pokémon GO-spillere er i det mindste i en periode mere aktive, og at øget aktivitet kan gøre folk sundere.

Vi graver dybere her i de kommende måneder for at forstå den langsigtede virkning af Pokémon GO og forbindelsen til andre potentielle sundhedsmæssige fordele. For tiden har vi imidlertid lært, at det at spille Pokémon GO kan påvirke ens mentale helbred - 23% af de adspurgte sagde, at det at spille spillet forbedrede deres humør. Mens vores oprindelige mistanke var, at disse gladere deltagere var dem, der også var de mest aktive, afslørede en analyse af dataene, at disse spillere ikke vandrede mere eller mindre end spillere, der ikke rapporterede nogen stemningsgevinst. Resultatet? Ekstra aktivitet er et vigtigt aspekt af det samlede mentale velvære, men langt fra den eneste determinant.

Dr. Torous opsummerede pænt sine tanker om den øgede virkelighed, og hvordan det kan passe ind i fremtiden for sundhedsvæsenet:

”Pokémon GO har vist os potentialet i en udvidet virkelighed til at påvirke adfærd i en skala, som for bare få år siden ville have været umulig. Disse tidlige data fra Achievement giver det bedste glimt indtil nu i fremtidens sundhedsværktøjer. At lære hvordan vi kan omdanne spænding og energi omkring teknologier som Pokémon GO til validerede og vedvarende fysiske og mentale sundhedsmæssige fordele er både udfordringen og muligheden forude. ”

Er du interesseret i at hjælpe med projekter som denne i fremtiden?

Tilmeld dig Achievement her.