Hvor god vil du være?

Hvis du nogensinde har set et Alabama-spil, har du næsten helt sikkert set Nick Sabans skurrende ansigt på sidelinjen. Selv når holdet vinder eller midt i et spil, vil han stå der og ikke se så glad ud, som du ville forvente. Hvis vi var heldige nok til at følge ham ind i omklædningsrummet efter et spil - selv efter at han vandt det nationale mesterskab (som han har gjort 6 gange nu) - ville vi se en version af den samme ting. Han er ikke så glad, som du ville.

Hvorfor det?

Det er ikke fordi han er en elendig person. Det er ikke fordi det aldrig er nok for ham. Det er fordi at vinde ikke er de vigtigste kriterier, som han dømmer sig selv og sit team efter.

Som Saban fortalte ESPN,

”Alle siger:‘ Han vandt lige 31–3. Hvad klager han over? ”Men det går tilbage til det indre resultattavle i forhold til det ydre resultattavle. Hvilken er mere vigtig? Hvis du vil nå dine mål, er det altid det indre resultattavle. ”

Saban har et spørgsmål, han stiller spillere og træner: Hvor god vil du være? Det er: Hvad er en spiller eller en træner villig til at kræve af sig selv? Hvilket mærke sigter de efter - temmelig godt, virkelig godt, det bedste?

Hans spørgsmål er ikke: Hvor mange spil vil du vinde? Det er, hvor godt vil du være?

Han er heller ikke alene om dette. Warren Buffett kan tydeligvis godt lide at tjene penge. Han ville næsten helt sikkert ikke ansætte nogen i Berkshire Hathaway, der regelmæssigt tabte penge. Og af enhver objektiv foranstaltning er Buffet en af, hvis ikke den bedste, person til at tjene penge i verden. Hvad siger han alligevel?

”Det store spørgsmål om, hvordan folk opfører sig, er, om de har et indre scorekort eller et ydre scorekort. Det hjælper, hvis du kan være tilfreds med et indre scorecard. ”

Den samme ting som Saban.

Denne idé om at spørge dig selv: Hvor god vil jeg være? Hvilke standarder skal jeg dømme efter mig selv? Hvad skal jeg holde op som vigtig? Disse spørgsmål er en væsentlig del af fodboldspelet eller aktiemarkedet lige så meget som det er en væsentlig del af den gamle filosofi om stoicisme.

Stoikerne, Seneca og Marcus Aurelius var verdens mænd. De havde job at gøre. De forfulgte ekspertise - som ledere, som forfattere, med deres ejendom og med deres egen opførsel. Det faktum, at andre mennesker kastede plaudits og ros mod dem, det var ikke godt nok. Det er det ydre resultattavle. De målte sig selv ved et indre resultattavle, ved en så høj standard, at de ofte ikke nåede det. Vi ser dette i begge deres skrifter - en stærk tendens til selvkritik og til at identificere områder, hvor de havde brug for at forbedre. Som Epictetus udtrykte det: ”Hvor længe skal du vente, før du kræver det bedste for dig selv?” Og det var fra dette spørgsmål og disse standarder, at de blev bedre og bedre.

Samme med Saban. Som han sagde:

”Jeg laver normalt mange noter i løbet af dagen, ting vi kan gøre bedre og ting vi kan gøre anderledes. Men det ser ud til, at tingene bliver meget klarere for mig om morgenen. Jeg tænker på ting, når jeg bruser, når jeg barberer mig, når jeg gør mig klar til at gå på arbejde og på køretøjet sætter jeg det hele sammen, hvordan jeg vil implementere det i dag. ”

På den ene side kan det virke som en sværere sti at følge. Saban kan være der på sidelinjen og vinde det største spil i college-fodbold og ikke hoppe ud af hans hud med stolthed og spænding? Ja, der kræves nogen tilbageholdenhed der. Men det er det værd.

Hvorfor?

Fordi sidste år var han i det samme spil og tabte - i et hjerteskærende, to minutters kørsel. I 2013 mistede Saban Iron Bowl på det såkaldte “Kick Six” -spil. Mens disse tab ville være knusende, kan vi forestille os ham i skabsrummet, der siger noget som denne meddelelse, han leverede efter et spil i 2009, ord, der kan udskiftes til en sejr eller et tab.

”Vi spillede ikke vores bedste fodbold, og vi har brug for at lære af det, men på samme tid den karakter, vi viste, og den modstandsdygtighed, som vi viste for at overvinde modgangen i spillet, på vejen, komme bagpå, jeg don 'tror ikke, du kan sige nok om den karakter, den konkurrenceprægede karakter, som dette hold viste i dag, og det er det, jeg er mest stolt af.'

Handelen med at holde dig selv til disse høje standarder, når du vinder, er, at det faktisk gør tabet lettere. Fordi du forstår, hvor regelmæssigt du kommer til at komme til kort, og du har det godt med det. Det er også det, der giver dig mulighed for at fokusere på det positive inden for de tabte (Bill Walsh ville overtage 49erne, da de var 2 og 12. Hans første sæson gik de 2 og 12 igen - men han sagde, at de tabte bedre.) Hvad bliver du med denne holdning er uafhængig af resultater. Hvad du interesserer dig for er processen - at blive bedre, at være den bedste version af dig selv i betragtning af omstændighederne. (Saban: "Vi prøver ikke at fokusere så meget på resultaterne, som vi gør på at være alt, hvad du kan være.")

Ikke at det ikke er svært at tabe. Ikke det, at jeg ville være i Sabans bus på køreturen hjem fra et tab, men det er lettere, end det kunne være.

Hver enkelt af os, uanset om vi er en atlet eller en atletisk instruktør eller en investor eller et hjemmeforælder, ville det være bedre at gå tilbage fra den binære verden af ​​at vinde og tabe og i stedet fokusere på, hvor gode vi er i stand til at være . Vi ville være bedre til at måle os selv ikke mod scorekortet eller resultattavlen, men vores egen fornemmelse af, hvad vi ved, er vores bedste. Vi begynder denne proces med at spørge os selv, hvor gode vi vil være - på vores job, som mennesker, i enhver forfølgelse. Og så tager vi disse notater, i noget som The Daily Stoic Journal eller på et tomt stykke papir, holder os op til gennemgang (mest af alt når det går godt) og derefter sætter denne feedback på plads. Implementering af det i dagen.

Dag efter dag. Når vi vinder, som Saban gjorde tidligere i denne måned, eller vi taber, kan vi komme tilbage bedre til det næste år, uanset hvad.

Dette blev oprindeligt offentliggjort på tanke katalog.

Kan du lide at læse?

Jeg har oprettet en liste med 15 bøger, som du aldrig har hørt om, som vil ændre dit verdensbillede og hjælpe dig med at udmærke dig i din karriere.

Hent listen over hemmelige bøger her!