Latoya Snell beviser, at du kan være plus-size og fit

Det var en kold, regnfuld novembermorgen, da Latoya Snell forberedte sig til NYC Marathon. Plusstørrelsesmodellen, kokken og den håbefulde personlige træner var ved at tackle 26,2 mile løbet for 8. gang. Som en "Jill" for alle handler var hun ikke fremmed for løberens liv, lige efter at have afsluttet Chicago Marathon tre uger før. Hun var klar til at finesse sig gennem en anden sejrskød rundt om i New York City.

Fotokredit: E. Snell Design

Med fire miles til målstrejken omfavnede Latoya afslutningen af ​​sit marathon, vel vidende, at hun snart kunne være i stand til at fejre med sin familie. ”Det vil tage din fedme røv for evigt,” hørte hun nogen råbe fra sidelinjen. Chokeret vendte Latoya sig mod stemmen. ”Hvad sagde du?” Spurgte hun. ”Det vil tage din fedt røv for evigt,” gentog han. Latoya, en rutineret løber med stor erfaring i fitnessverdenen, blev heckled på grund af hendes fysiske udseende. ”Jeg stoppede, fordi Brooklyn-pigen i mig var, hvad sagde han til mig? Alt i mig tænkte, jeg kunne slå denne fyr ud og fortsætte med dette maraton, men så er det som om jeg ikke har råd til at gå i fængsel, jeg har ikke råd til at blive sparket ud af et maraton, som jeg betalte for og som en sort kvinde, der rammer en hvid mand, det ser ikke sød ud. Det bliver som, 'se på den vrede, sorte kvinde, der rammer denne mand på sidelinjen. Hun kan ikke kontrollere sit temperament. '”Latoya udvekslede ord med heckleren, indtil et par maratonløbere fulgte med og opfordrede hende til at løsrive sig og komme til målstregen.

Fotokredit: E. Snell Design

Ved 225 pund og 5'3 ”høj passer Latoya ikke formen til det samfund typisk definerer som fysisk fit. I hele sit liv kæmpede hun med opfattelsen af ​​et sundt selvbillede. Som teenager fik hun at vide, at hun var for mager. I 20'erne fik hun en betydelig mængde vægt, der øgede nogle sundhedsmæssige problemer. ”Min læge sagde:” Hej, hør, du er godt over 265 kg. Du har noget, der kaldes diskdegeneration, du har iskias, og du har en herniated disk. Du skal tabe dig noget. Denne vægt hjælper ikke din situation. ”Jeg endte med at gå til fysioterapi. Jeg følte det som om nogen tog mit liv væk. Jeg kunne ikke sove uden at føle smerter. Der er nogle dage, hvor jeg ikke engang kunne rense mig selv. Du ved ikke, hvor værdifuld din mobilitet er, før du er frataget den. Jeg var ude af arbejde i halvandet år. Det var min officielle rock bund. På det tidspunkt indså jeg, at du enten vil bo i det øjeblik, eller du vil rejse sig fra det. ”Latoya mistede 100 pund. om et år. Nede til 165 følte hun sig ikke godt tilpas i sin mindre ramme. Det var dengang, hun indså, at hun hellere ville være lidt tungere, men på en sund måde.

I dag bekræfter Latoya stolt, at hun er fed og fit. ”Jeg identificerer mig personligt med det udtryk, at folk anser fortalelse som fedt. Jeg har hørt det i næsten hele mit voksne liv. Jeg er ikke storbenet; fedtet på mig er fedt. Det har jeg godt med. Jeg ved, at jeg er en kvinde i plus-size størrelse. Jeg er stolt over at være en kvinde i plus-size størrelse. Jeg tabte vægten og vidste ikke, hvem jeg var, fordi mit sind ikke fandt det op. ”

Fotokredit: E. Snell Design

Der er en enorm misforståelse, når det drejer sig om at være fysisk i form. Per definition betyder udtrykket fit et godt helbred, især på grund af regelmæssig fysisk træning. Ideen om, at man kan være en passende person i plus-størrelse, er gået tabt i oversættelsen. Mens Latoyas historie beviser, at fitness kan bæres forskelligt, forstærker den også, at der skal være en bredere definition af, hvordan fysisk sundhed ser ud. ”Jeg tror, ​​folk skal starte med sig selv. Det vil tage mere end historier som min. Misforstå mig ikke; mennesker i farve, mennesker i plus-størrelse, handicappede skal være visuelle. Når vi siger 'hvem tænker du på, når du ser en løber?', Er der kun en type person, som du faktisk ser. Så jeg tror, ​​inkludering er nødvendig, men jeg tror mere end noget andet, ændringen starter i dig. Nogle gange kan vi ikke visualisere, hvad vi føler, at vi ikke kan opnå. Vi er nødt til at begynde at lære at tale positivt om os selv. ”

Den 28. april løber Latoya 37 miles ved Northface Endurance Challenge, efterfulgt af en 10K-trail næste dag. På trods af sin størrelse beviser hun, at sundhed er en fuld tilpasning af fysisk kondition, en god diæt og et positivt syn på livet og jeget: En mentalitet, der kan passe ind i enhver krop.